5 년 동안 나는 8 파운드 반 파운드짜리 사내 아이 3 명을 낳았습니다. 당신은 내가 세 단계의 노동 (초창기, 활동적, 전환, 그렇지 않으면“고통”, “더 많은 고통”, “거룩한 쓰레기, 나는 죽을 것이다”)에 정통하다고 말할 수 있습니다. 이것은 아픔에 대한 마법의 치료법 인 아산화 질소를 어떻게 발견했는지에 대한 이야기입니다.
내 첫 아들과의 노동은 느리고 꾸준히 이루어졌으며, 밤새 한 밤을 보내고 다음날 아침에 참여했습니다. 그러나 나의 두 번째와의 노동은 빠르고 격렬했다. 나는 거의 제 시간에 병원에 가지 않았고, 8 센티미터 이상에 이르렀고 간신히 분만 대 위로 올라갈 수 있었다.
그 경험은 매우 달랐기 때문에 셋째 아들과 함께 일할 때 무엇을 기대해야하는지 전혀 몰랐습니다. 느리고 꾸준한가?
짧게 말하면, 그 노동은 둘 다 조금씩 끝났습니다. 그것은 천천히 느리게 시작되었지만 활발한 노동의 중간 어딘가 에서이 아기가오고있는 바로 현재 영토로 급등 했습니다. 나는 1 시간 안에 6 센티미터에서 10 센티미터로 확장했습니다. 갑작스런 변화는 강렬하고 두려웠으며 물론 당혹 스러웠습니다.
내 아이와 함께 경막 외 증상을 보이는 것은 결코 내 출생 계획의 일부가 아니었고, 놀라운 불편에도 불구하고 나는 여전히 하나를 원하지 않았습니다. 하지만 통증 관리에 도움이 필요했습니다.
그때 조산사가 아산화 질소가 옵션이라는 것을 상기시켜주었습니다.
마치 떠 다니는 것처럼 끈이 무겁고 무겁다는 느낌이 들었습니다.
제가 제공 한 병원은 최근에 아픔을 통증 관리를위한 옵션으로 채택했습니다. 연습 할 조산사는 태어날 때 약속을하면서 교육을 받았지만, 필요하지 않다고 생각했습니다. 나는 완고한 완고함에서 두 번의 이전의 노동에서 살아 남았고 혼자서 그릿을 썼다! 아질없이 나는 확실히 괜찮을 것이다.
그러나 8 센티미터가 팽창하고 세면서 나는 그 기회에 뛰어 들었습니다. 나는 태아 상담에서 그것이 안전한 선택 일뿐만 아니라 완전히 일시적인 것임을 알았습니다.
Yale New Haven Hospital 여성 건강 및 산파 센터의 간호사 조산사 인 Erin Morelli는“가장 좋은 점은 짧은 행동이며 장기적으로 헌신 할 필요가 없다는 것입니다. "환자가 시도 할 수 있으며 1 분 안에 시스템에 있고 도움이되지 않으면 3 ~ 5 분 안에 시스템에서 벗어날 수 있습니다."
간호사가 아질산 기계에 몸을 담그고 마스크를 내 얼굴에 대고 정상적으로 호흡하는 빠른 자습서를 주었다. 현기증, 마비, 현기증 또는 메스꺼움을 느낀다면 마스크를 내리고 느낌이 가라 앉을 때까지 기다렸다가 다시 시도하십시오.
나는 코와 입 위로 마스크를 누르고 흡입했다. 잠시 후, 나는 강렬한 수축의 고통에서 몇 도의 제거 감을 느꼈습니다. 마치 떠 다니는 것처럼 끈이 무겁고 무겁다는 느낌이 들었습니다. 극복 할 수없는 순간이었던 고통은 이제 관리가 가능하다고 느꼈습니다.
그 이후로, 아질산 물 사용 경험에 대해 임산부들과 함께 문을 열었습니다. 사실과 통계만으로는 설명하기 어려운 것이기 때문입니다. 나는 항상 기분이 어땠는지 설명하기 위해 한 단어를 사용합니다.
반드시 나쁜 것은 아닙니다. 하지만 나중에 다시 네 번째 아기를 낳아야한다면 다시 아플 때 사용합니까? 나는 솔직히 모른다. 나는 아픔이 특히 거친 노동력을 통해 힘을 얻는 데 도움이되었다고 생각합니다. 자연스럽게 전달하고 경막 외을 피하려는 계획을 고수 할 수있었습니다. 그런 식으로 아질산염은 귀중한 선택이었고, 나는 그것이 기뻤습니다.
그것이 효과가 있다면, 당신은 황금빛 일 것입니다-행복한 무관심의 구름을 타고, 왜 당신이 더 빨리 그것을 요구하지 않았는지 궁금합니다.
반면에 나는 여전히 과도기 노동의 고통을 느꼈습니다. 나는 부작용을 좋아하지 않았다. 마스크를 내 얼굴에 붙잡고 유지하는 것은 때때로 번거롭고 산만했습니다. 아질산의 필요성이 사라 졌을 때 나는 안심했고, 나는 내 자신의 평상시와 같은 느낌으로 돌아갈 수있었습니다.
실제로 모든 것이 요약하면 노동은 짜증납니다. 통증을 관리하는 데 도움이되도록 니트로, 마취약, 경막 외 또는 기타 모호한 출산 기술을 사용하든, 유일한 실제 방법은 말이 진행되는 것입니다.
그래서 당신이 그것을 겪을 때, 당신은 아군에게 총을 줄 수도 있습니다. 그것은 최악의 노동 부분에서 살아남을 수있는 드문 끈이없는 방법입니다. 그것이 효과가 없다면 마스크를 던져 다른 옵션으로 넘어갑니다. 그러나 그것이 효과가 있다면, 당신은 금이 될 것입니다 – 행복한 무관심의 구름을 타고, 왜 당신이 더 빨리 그것을 요구하지 않았는지 궁금합니다.
이제 첫 산후 배변에서 새로운 어머니가 행복하게 무관심 할 수있는 방법을 발명 할 수 있다면…
