차례:
점점 고집 2 살의 어머니 인 저는 가장 효과적인 육아 스타일을 계속 생각하고 있습니다. 수십 개의 육아 철학을 생각하면서 머리가 아프다. 그 중 일부는 항공기와 동물계의 종에서 영감을 얻은 다른 것들의 이름을 따서 명명되었다. 그러한 육아 영감 중 하나는 지구에서 가장 똑똑한 생물 중 하나 인 돌고래입니다. 돌고래는 사람과 달리 뇌는 거의 사람의 뇌와 거의 같은 크기를 가지고 있습니다. “육아”라고 불리는 것에 관해서, 돌고래는 그것을 거의 못 박았습니다.
정신과 의사이자 책인 The Dolphin Way: Tiger로 전환하지 않고 행복하고 건강하며 동기를 부여하는 자녀를 키우는 부모를위한 안내서- 강 시미 박사는 돌고래의 길을 악명 높은 엄격한 호랑이 부모와 눈에 띄게 느슨한 해파리 부모 사이의 균형으로 묘사합니다.. 돌고래 부모는 세계를 최대한 활용하고 규칙을 소중히 여기면서 창의성과 독립성을 장려합니다. 나는 나 자신에게 생각 했다. 돌고래 길은 내 미친 유아와 나에게 가장 좋은 육아 방법 일 수 있습니다. 물론 알아낼 방법은 한 가지뿐이었습니다.
실험
헬리콥터처럼 떠다니며 일상 생활을 풍요롭게하는 방법을 생각하는 나의 일반적인 방법은, 특히 딸이 좋아하는 단어가“아니오!”일 때, 나는 돌고래처럼 육아를 통해 균형 잡힌 균형과 균형 잡힌 마음을 잃지 않고 행복하고 건강한 아이로 이어질 수있는 균형. Kang 박사는 POD (돌고래 그룹)의 약어를 통해 돌고래 육아 방법을 단순화했습니다.“P = 놀이와 탐험; O = 공동체 의식 및 공헌을 포함한 기타; D = 규칙적인 수면, 운동 및 휴식의 기본 사항을 포함하여 다운 타임입니다.”그래서 나는 주방 캐비닛에“POD”라는 약어를 게시하여 일주일 동안 매일 그 약어로 그려진 각 가치에 따라 살도록 상기시켜줍니다. 내 내 돌고래, 그리고 그녀는 육아 촬영을 호출하자.
1 일째
우리는 다른 날처럼 돌고래 육아의 첫날에 뛰어 들었습니다. 내 딸 (그녀를 "J"라고하자)과 나는 우리의 일반적인 놀이 활동: 채색, 탑 만들기, 즉흥 춤 파티 등 아침을 보냈다. 심지어 그녀가 할 수있는 일에 대해 더 많은 주도권을 갖도록했습니다. 예를 들어, 그녀는 내 서랍을 뒤적 거리고 옷을 입어보기 시작했다. 집에서 나와 심부름을하기 위해 급하게 갈 때, 그것은 고통이다. 그러나 돌고래 부모로서, 나는 J의 탐험에 대한 열망을 인식했기 때문에, 그녀가 원하는 동안 티셔츠를 가지고 그녀를 돌아 다니게했다. 나는 그녀가 그것을 걷어차 고 있다고 말할 수 있었고, 그녀가 옷을 입는 것에 대해 스트레스를 멈 추면 실제로 꽤 재미있었습니다.
나중에 저녁 J는 그녀와 놀면서 집안일을하려고 노력하는 사이에 관심을 쏟아 부었다는 사실에 불만을 품기 시작했습니다. (정말로, 그 요리 더미는 어떻게 계속 자 랍니까?) J가 붕괴의 근원에있는 것처럼, 문이 두 드렸습니다. 옆집에 사는 J 할머니가 방문했다. 그녀는 정원에서 채소를 따러 J를 가져 가라고 제안했고, J는 장난감을 떨어 뜨리고 신발을 급히 잡았습니다. J가 문을 나설 때 어머니의 긴장이 가벼워지는 것을 느끼면서, 나는 아이를 돌보는 의무를 나누기 위해 (돌고래처럼) 꼬투리를 두는 것이 중요하다는 것을 깨달았습니다. 그들이 돌아 왔을 때, 우리는 저녁의 나머지를 함께 저녁 식사를하고, 블록을 연주하고, 취침 시간을 껴안고 보냈습니다. 할머니, 그녀의 큰 아저씨, 그리고 내 파트너를 포함한 가족의 노력이었습니다.
1 일이 끝날 때 돌고래 육아는 일상 생활에 거의 변화가 필요하지 않은 것으로 나타났습니다. 그것은 자연스럽게왔다. 어쩌면 나는 이미 모르는 돌고래 부모였습니다!
2 일째
돌고래 육아의 첫 날인 것 같은 느낌으로, 나는 J에게 지역 사회 환경에서 다른 사람들과 놀 수있는 기회를 주기로 결정했습니다. 이는 돌고래 방식에 따라 또 다른 큰 가치입니다. 우리는 유아 이야기 시간을 위해 지역 도서관으로 여행을 갔고 많은 동네 아이들을 보았습니다. 그중 일부는 이미 지역 공원에서 또는 과거 여행에서 도서관으로 이름을 알았습니다. 유일하게 영유아로서 다른 사람들과 놀아주는 것이 J의 가장 강한 복장은 아니므로, 그녀를 지역 사회의 아이들에게 노출시키는 것이 그녀를보다 사회적으로 인식하게하는 좋은 방법이었습니다. 나는 그녀에게 자유롭게 탐험 할 시간과 공간을 주었다. 그녀는 다음 30 분 동안 선반에서 등산을하고 책을 뒤적 거리며 다른 아이들과 장난감을 나누려고 노력했다.
유아에게 나누는 방법을 가르치는 것은 고양이 목욕을하는 것과 같습니다. 그것은 종종 프로세스에서 긁히고 긁히는 것을 포함합니다. 나는 그녀에게 모든 행동을 지시하지 않고“멋지다”, “당신의 차례를 기다린다”라고 몇 번 상기시켜 주어야했다. 매 초마다, 그녀는 자신의 유일한 자녀 껍질에서 조금씩 엿 보았고 다른 사람들과 편안하게 놀았습니다. 지금까지 저는이 POD 약어에 대한 모든 것을, 특히 다른 사람들 및 지역 사회와의 시간을 소중하게 생각했습니다.
3 일째
나는 예정된 활동으로 아이들을 압도하지 않는 진정한 돌고래 방식을 유지 하기 위해 J에게 그녀의 유일한 예정된 활동 (Kid 's Gym)에 가고 싶 습니까? 나는 일반적으로 (이 클래스는 기록적으로 싸지 않다). 물론 J는 기회에 뛰어 들었다. 우리가 체육관 수업에 들어 오자마자, 그녀는 숨바꼭질 게임을 시작하기 위해 코치들에게 달려 갔다.
J가 트램폴린을 타고 거품을 터 뜨렸을 때 나는 스포츠 및 운동장에 대해 코치 및 간병인과 대화했습니다. 나는 유모와 숫자를 교환하여 놀이 날짜를 정하고 어리석은 과외 유아 활동에 대해 베이비 시터와 이야기했습니다. 우리의 연주와 대화 중에 체육관 시간은 다른 사람들과 연결할 수있는 또 다른 기회라는 것을 깨달았습니다. 매주 의무감이 아니라 상상력있는 놀이를 장려하고 공동체 의식을 장려하는 재미있는 공간 인 것 같은 느낌이 들었습니다. 1 주일 동안 돌고래 육아를하는 동안 절반이 채 걸리지 않았으며, 지금까지 믿을 수 없을 정도로 유동적이었습니다.
4 일째
J와 나는 야외에서 우리를 cko 기 위해 계획되고 따뜻한 여름과 같은 날씨가 없었기 때문에 공원으로 여행을 떠나 우리의 분위기가 어디에서 우리를 데려 갈지를 결정하게했습니다. 나는 그녀가 그녀가 끝났다고 결정할 때까지 돌고래처럼 놀게하는 것 외에는 진짜 목표가 없었다. 우리는 모래 구덩이에서 자신의 모래 장난감으로 구멍을 파고 물로 채우면서 전반 시간을 보냈습니다. 또 다른 여성 그룹이 아기와 함께 견인차에 도착했을 때, 다른 아이들이 낄낄 거리며 뛰어 다니는 소리가 공기를 가득 채웠을 때, J는 즉시 다른 사람들이 무엇을하고 있는지 보려고 주변을 둘러 보았습니다. 그러자 그녀는 나에게 돌아와서 지금까지 내가들은 것 중 가장 예상치 못한 말을했습니다.“엄마, 나도 공유 할 수 있습니까?”
귀가 제대로 작동하는지 확신 할 수 없었습니다. J는 확실하게“나를 공유 할 수 있는가?”라고 반복해서 말했다. 지난 며칠 동안 J가 다른 사람들과 자유롭게 경기를 할 수있게하는 것은 분명히 곤경에 빠졌더라도 기꺼이 그들과 함께 놀고 싶어하는 욕구를 심어 주었다. J는 다음 시간에 다른 2 살짜리 아이들에게 다가 가서“차용 할 수 있습니까?”또는“공유 할 수 있습니까?”라고 물어 보면서 플라스틱 삽과 덤프 트럭을 장난감과 교환하여 나눠주었습니다. 그녀는 갈등이나 눈물없이 작은 낯선 사람 사이에서 모래 구덩이에서 평화롭게 놀았습니다. 저의 엄마 돌고래는 그녀가 다른 사람들과 놀기의 기쁨에 얼마나 빨리 따라 가고 있는지에 매우 기뻤고, 나는 그녀의 사회적 기술이 내 눈앞에서 꽃을 피우는 것을 볼 수있었습니다.
5 일째
J의 아빠 생일이었다. J는 다른 사람의 탄생을 축하함으로써“기여”하는 방법을 연습 할 수있는 기회를 주었다. 나는 케이크를 굽고, 생일 카드를 만들고, 야구 경기에 갈 큰 계획이있었습니다. 나는“아빠의 생일이고 아빠를 사랑하기 때문에”우리가 이런 일을하고 있다고 J에게 계속 설명했습니다. 나는 아빠를 특별하게 느끼게 만드는 것이 중요하다는 것을 2 살짜리 집으로 몰아가는 것이 어렵다는 것을 알았습니다 그의 생일에, 그리고 엄마가 케이크를 굽고 카드를 만드는 데 기여하고 돕는 것은 좋은 일입니다. 그러나 생일이 있다는 것을 알게 된 순간부터 케이크를 구걸하는 것 외에도 케이크 반죽을 휘젓고 소란없이 카드를 꾸미는 데 크게 도움이되었습니다. 그녀는 심지어 설탕과 반짝이가 관련되어 있기 때문에 이러한 활동이 많은 재미를 발견했습니다.
J의 아빠가 직장에서 집으로 돌아 왔을 때, 그녀는 자신이 만든 생일 카드를 그에게 붙인 풍선에서 그녀가 붙인 스팽글에 이르기까지 모든 세부 사항을 지적하면서 황홀했습니다. 그녀의 아빠는 그 카드를 좋아하고 고마워했으며 모든 생일 선물에 필적하는 즐거운 포옹을 나누었습니다. “기여”라는 개념은 이해하기 어려운 개념 일지 모르지만, 생일에 아빠처럼 다른 사람들을 돕고 돌보는 방법을 J에게 일찍 가르치면 그녀가 얻는 다른 사람들에게 감사하는 능력이 향상되기를 바랍니다. 더 오래된.
6 일
우리는 여섯째 날에 두 명의 가까운 친구들이 방문하게되었고 J는 그들을보고 기뻐할 것이지만, 그녀는 놀랍게도 방문하여 경비를 끊을 수 있다는 것을 알고있었습니다. 우리 친구 중 한 명이 J가 깨어나 기 전에 그날 아침 일찍 도착했고, 나는 우리가 방문객이있을 때 그녀가 평소처럼 처음 15 분 동안 얼어 붙어 숨길 것을 기대했습니다. 놀랍게도, 그녀가 거실에 앉아있는 그녀의 아저씨 (우리의 친구를“아저씨”와“아줌마”라고 부르는)를 보자 마자, 그녀는 그의 지시에 감히 무릎을 꿇고 장난감을 흔들기 시작했다. ”와“그것을해라.”그는 유쾌하게 따랐으며, J는 이전에 방문했던 것처럼 수줍음을 숨기지 않았다고 흥분했다.
그녀가 자유롭게 놀이하는 것을 보았을 때 나는 일주일 내내 지역 사회의 다른 아이들과 사람들과 교류하고 교류하는 것이 짧은 시간에도 새로운 상황에 더 자신감을 가질 수 있다고 생각했습니다. 우리의 다른 친구가 도착했을 때, J는 약간의 사교적 나비가되어 그녀와 함께 누가 아는 것을하기 위해 밖으로 뛰어갔습니다. 그녀가 우리 이외의 다른 사람과 Play-Doh에서 동물을 성형 할 때 그녀의 눈에서 기쁨을 볼 수있었습니다. 게다가, 나는 물러서서 내 자신을 위해 잠시 훔친 동안 친구들이 그녀를 볼 수있게했다. 돌고래 육아의이 시점에서, 나는 이미“놀이”와“다른 사람들”에 초점을 맞추고 꼬투리에 대한 전반적인 아이디어가 행복한 부모와 아이들 모두에게 중요한 요소라고 결정했습니다.
7 일
나는 7 일째에 유아를 데려 오겠다는 모든 의도로 일어 났고 심부름을하고 집안일을하기 위해 문 밖으로 나갔다. 그러나 생일, 회사 및 끝없는 놀이 시간과 함께 오는 피로는 마침내 우리 둘 다를 따라 잡았습니다. 나는 바지를 입는 것을 간신히 할 수 있었으며, J는 나름의주의를 기울이지 않고 평화롭게 혼자 놀고 있었다. 편안한 휴식 외에는 아무것도 달성 할 것이라는 기대없이 집에 머물 수있는 드문 기회였다.
우리는 퍼즐을 맞추고 잔디밭에 여유롭게 누워있는 하루를 보냈습니다. 낮잠을 자고 J를 쓰러 뜨릴 때 기적적으로 소파에서 추락하여 알 수없는 시간 동안 표류했습니다. 나는 낮잠을자는 순간을 기억하지 못하고, 1 온스도 시간 낭비처럼 느껴지지 않았다. 내 파트너는 그날 오후 할머니의 딸을 내려 주었고 저녁 식사를 할 수있었습니다. 하루가 끝날 무렵 나는 기분이 상쾌하고 놀랍게도 거의 아무것도하지 않는 것에 대해 죄책감을 느끼지 않았습니다. 처음 6 일 동안 나는 J에게 건강한 "놀이"와 "기타"를 줄 수 있었지만 돌고래 육아의 중요한 요소 인 연장 된 "중지 시간"에 집중하지 않았습니다. 다운 타임은 본능적으로 다른 사람들과 1 주일 동안 자주 상호 작용 한 후였습니다. 나는 돌고래 육아가 건강하고 행복한 아이들을 키우는 것을 의미 할뿐만 아니라; 돌고래 육아는 부모의 과로를 막는 데 초점을 두었습니다.
돌고래는 공식적으로 내 육아 전문가입니다
돌고래처럼 부모를 돌보는 것은 거의 불가능하다고 생각되는 끊임없는 전환으로 판명되었습니다. 그것은 실제로 우리의 일상 활동을 바꾸지는 않았지만 성공적인 육아가 어떻게 보일지에 대한 나의 관점을 바 꾸었습니다. 내가 그녀를 풍요롭게하기 위해 충분한 일을했는지 걱정없이 J가 안전하게 탐험하고 놀 수있게 해주었다. 플레이 타임을 넌센스로 보는 대신, 우리가 배운 수단으로 삼았고 J의 사회적, 정서적 기술이 단기간에 번성하는 것을 볼 수있었습니다. 또한, 포드를 가지고 지역 사회 구성원, 가족 및 친구와 의도적으로 참여하는 것은 J의 삶에 기쁨을 가져다 줄뿐만 아니라 매번 움직일 때마다 그녀를 가리켜 야하는 느낌을 덜어주었습니다. 더 적은 곳으로 마우스를 가져 가려면 우리를 지원할 커뮤니티가 필수적이었습니다.
이 실험은 친구와 가족을 방문하는 것이 우리의 포드가 될 수있는 적절한시기에 이루어졌습니다. 우리가 가까운 가족이나 친구들과 멀리 떨어져 있기 때문에 항상 그런 것은 아닙니다. 돌고래 길을 지키려면 가족과 더 가까워 지거나 현재 살고있는 지역 사회에 더 개인적으로 참여해야 할 수도 있습니다. 또한 돌고래 육아가 항상 쉬운 것이라고는 생각하지 않습니다. J가 나이가 들수록 돌고래 육아가 더 어려워 질 것 같습니다. 2 살짜리 아이가 그녀의 마음을 돌아 다니는 것을 어렵게 만드는 것은 어렵지 않습니다. 이것이이 어린이들이 할 일입니다. 그러나 J가 학령기 아동이고 과외 활동에 관심을 가지기 시작하면, 나는 그녀에게 균형을주는 것에 대해 더 현명 해져야하지만, 그녀가 필요로하는만큼 놀이를하고 다운 타임을 가질 수있는 자유를 주어야합니다..
나는 왕국의 모든 동물들 중에서 돌고래가 육아 부서에서 호랑이와 해파리보다 우월하다고 생각합니다. 돌고래 길은 아이들이 아이들이 될 수있을뿐만 아니라 부모를 계속 확인하고 양부모를 피하기 위해 가족에게 건강한 균형을 제공한다고 생각합니다. 주방에 게시 한 편리한 "POD"약어를 그대로 유지하여 긴장을 풀도록하겠습니다. 내 아이에게 그렇게 열심히하지 말고, 나 자신에게 그렇게 열심히하지 마십시오. 대부분 돌고래와 마찬가지로 흐름을 따라갑니다.
