차례:
임신 38 주에 스위치가 자동으로 머리에 뒤집히고 공식적으로 임신을 마쳤 습니다. 지금은 일반적으로 노동을 유도하는 자연스럽게 인터넷 검색을 시작하는 시간입니다. 일단 만기가되면 매일 고문이됩니다. 요통, 부어 오른 손가락과 발, 몸부림, 그리고 단순히 소파의 위치를 바꾸는 데 걸리는 엄청난 노력 사이에서 임신 후기는 절대적인 악몽입니다. 그 증상들을 다음 인생의 사랑을 만나려는 압도적 인 욕망과 짝을 이루십시오. 그것은 비참한 절망적 인 여성을위한 레시피입니다.
나는 전에 임신했지만 임신의 마지막 단계는 항상 그들이 영원히 드래그하는 느낌. 당신은 피곤하고 잠들지 않으며 불안하고 긴장합니다. 친구, 낯선 사람, 인터넷 등은 왁싱, 매운 음식, 파인애플, 많은 성관계 등 스스로 노동을 유발할 수있는 방법을 제시했습니다. 보증이 제공되는 것은 없지만 작동합니까? 그들은 작동할까요? 그들은 일할 수 있었 습니까?
실험
그래서 38 주에 저는 모든 자연 노동 유도 기술 친구, 가족 및 인터넷이 제공해야했습니다. 2 주 동안 절망감이 커지면서 마침내 6 센티미터로 병원에 도착하고 세 번째 아기를 낳는 데 불과 3 시간이 걸렸을 때까지 모든 일을했습니다. 결과는 다음과 같습니다.
1. 브라질 왁스
38 주를 맞이한 날에 풀 왁스를 예약했습니다. 나는 그것이 나를 노동에 넣었다고 생각했다. 그렇지 않은 경우? 때가되었을 때 준비가 되었어요. 게다가 나는 공식적으로 내 겨드랑이 이외의 것을 면도 할 수있는 지점을지나 갔다. 나는 이것을 나쁜 방식으로 필요로했다.
나를 왁싱하고 있던 여성은 그녀가 무엇에 들어 갔는지 전혀 몰랐고, 약속을 잡았을 때 임신했다고 언급하지 않은 것에 대해 끔찍한 사람처럼 느껴졌습니다. 그녀는 누군가가 자신에게“ 실제로 임신 한 것처럼”대기실에 있다고 경고했고 그것이 큰 문제는 아니라고 약속했다. 그러나 그녀가 나를 왁싱하는 동안 나는 테이블 위에있는 동안 물이 끊어지는 공포 만 생각할 수 있었다. 그와 같은 몇 가지 다른 주요 불편한 질문은 다음과 같습니다. 왜 이렇게 뜨겁습니까? 왜 그렇게 임신합니까? 왜 이것이 수축이되지 않습니까? 방귀면 어떻게 되나요? 임산부는 방귀를 많이 have어야합니다. 내가 조금 오줌을 싸면 어떻게 되나요? 아니면 많이? 그러나 진심으로, 내 물이 부서지면 어떻게 될까요?
물론 그것은 아니었고, 끔찍한 일이 없었습니다. 또는 그 문제에 대해 일어나는 모든 일. 나는 여전히 임신이 많았고 노동력이 거의 없었습니다.
2. 걷기
나는 매일 내 집 뒤의 가파른 언덕을 걸어갔습니다. 나는 아이들에게 매일 1 마일을 걸어 다니면서 약한 수축을하면서 물이 끊어 지도록 간청했습니다. 오르막길을 걷는 것이 얼마나 우스운 지 우스운 일이었습니다. "Be A Man"이라는 노래를 부르는 것을 발견했습니다. Mulan 에서 노래, 언덕의 정상에 데려다 줄 수는 있지만, 전적으로 부적절했지만 꽤 효과적이었습니다. 그러나 그것은 나를 노동에 투입시키는 효과적인 방법이 아니었다. 당신이 이미 활발한 노동을하고 있지 않다면, 걸어 다니는 것이별로 도움이되지 않기 때문에 나는 아무것도 나 자신을 불편하게 만들었습니다.
긴 보행 후 수축이 쇠약 해지면서 좌절했지만 큰 하루가 끝났을 때 좋은 체력 훈련을 받기까지했습니다. 게다가, 햇빛과 신선한 공기에서 나가는 것이 나에게 좋았습니다. 그것은 당신을 노동에 빠뜨리지 않을 수도 있지만, 걷는 것은 분명히 나쁜 생각이 아닙니다.
3.“마법”음식
모두와 그들의 어머니는 (문자 적으로) 그들이 맹세 한“당신을 노동에 투입해야한다”는 속임수를 가지고있었습니다. 가장 일반적인? “마법”음식. 어떤 여자들은 피자를 맹세했습니다. 몇몇은 멋진 스테이크 저녁 식사가 그들을 노동에 넣었다고 언급했습니다. 한 스시가 맹세했으며, 트레이더 조의 채식 스시 롤이 그녀를 노동에 투입 한 것이라고 주장하기도했습니다. 물론 매운 음식이었습니다.
나는 그것을 다 먹었다. 역겨운 식료품 점 채식 롤에서부터 현지 인도 식당에서 가장 맛있는 음식을 맛볼 수있는 뷔페, 맛있는 스테이크 저녁 식사 2 회 (나는 그것에 대해 화 내지 않음)에 이르기까지 모든 음식을 목록에 담았습니다. 식사를 마칠 때마다 불합리한 기대로 물이 끊어 지길 기다립니다.
결과? 아무것도. 스테이크 저녁 만 빼고요 그 결과 꽤 행복한 임산부가 생겼습니다. 나는 스테이크 저녁 식사를 적극 권장합니다. 과학을 위해.
4. 파인애플
파인애플은 몇 가지 장점을 가진 몇 가지 노동 유도 기술 중 하나입니다. 신선한 파인애플에는 브로 멜라 인이 함유되어 있으며 프로스타글란딘으로 작용하여 자궁경 부를 부드럽게합니다. 그것이 당신을 노동에 빠뜨리지는 않지만, 당신이 활동적인 노동의 가장자리에 어렴풋이 있다면, 그것은 당신의 몸에 마지막으로 밀어주는 것을 도울 수 있습니다. 가장 친한 친구 중 한 명이이 사실을 증명하면서 그녀는 파인애플 두 개를 먹었고 밤에 그녀의 물이 깨어 깨어 났다고 말했습니다. 인터넷은 더 많은 유사한 이야기를 공개했습니다. 나는 매우 낙관적이었습니다.
나는 트레이더 조에게 가서 임신 마지막 2 주 동안 파인애플 10 개를 샀습니다. 입술이 갈라지고 피가 날 때까지 파인애플을 먹었습니다. 나는 한 번에 파인애플 전체를 먹었습니다. 나는 임신이 끝날 때까지 살면서 다른 파인애플을 먹고 싶지 않았습니다. 그래도 아기는 없어
그러나 나는 파인애플을 먹는 것을 완전히 후회하지는 않는다고 말할 것입니다. 마침내 수고를했을 때 자궁 경부가 부드러워지고 훼방이 잘되어 빨리 갔다고 생각합니다. 다시, 나는 단지 10 개의 파인애플 전체를 먹는 것을 정당화하려고 노력할 것입니다.
5. 라즈베리 잎 차
라즈베리 잎 차는 자궁 수축에 도움이되지만 효과가 있는지 여부에 대한 모순 된 증거가 있습니다. 딸과 일하기 전에 술을 마셨지 만 강한 수축이 시작되지 않았기 때문에 상관 관계가없는 것 같습니다. 그러나 39 주에 나는 또 다른 기회를주었습니다. 조산사가 나에게 초록불을 줬기 때문에 나는 하루 밤에 6 잔의 라즈베리 차를 마셨다. (그녀는 기술적으로 나에게 정확히 그렇게 할 수는 없었지만 차는 괜찮다고 말했다.)
이 시점에서 나는 매우 낙담했고, 이 아기를 가질 수 없을 것 같은 느낌이 들었습니다. 나는 이것이 사실이 아니라는 것을 알고 있었지만, 5 개월 만에 서있는 자세에서 발가락을 보지 못했을 때 시간이 어떻게 멈춰 있는지 놀랍습니다.
6. 섹스
조산사와 다른 많은 사람들이 섹스를 제안했습니다. 임신 9 개월 동안의 섹스는 아무도보고 싶지 않은 이상한 서커스와 같다는 점을 제외하고는 문제가 없었습니다. 그것이 뜨겁고 무거웠 던 유일한 이유는 나의 기초 체온이 증가하고 내 중앙부 주위에 35 파운드가 추가 되었기 때문입니다. 나는 섹스를하는 것이 좋지 않다는 말은 아니지만 (특히 성적인 신생아 시간이 길어지면) 임신 후반에 수평 허슬을하기 위해서는 약간의 노력과 헌신이 필요합니다. 경고를 받았습니다.
노동을 유도하는 것에 관해서는 분명히 그렇지 않았습니다. 확실히 시간이 낭비되지는 않았지만 다시 한 번 물이 끊어지기를 바라면서 더 실망했습니다. 나는이 모든“자연적인”구제책이 임산부를 바쁘게하면서 아기가 오기를 기다리는 신화 일 뿐이라고 생각하기 시작했습니다.
7. 젖꼭지 자극
어느 시점에서, 나는 물 한 잔을 얻기 위해 밤에 일어 났고, 음, 통제 할 수없는 누출이있었습니다. 나는 수축이 심하지 않았고 물이 부러 졌다는 것을 완전히 확신하지는 못했지만 밤에 부엌 바닥에서 오줌을 싸고 있다고 믿고 싶지 않았습니다. 나는 다음 날 아침 조산사에게 전화를 걸어 물이 부러 졌거나 바닥에서 지나치게 오줌을 썼지 만 어느 쪽이든 적극적으로 일하지 않았다고 말했습니다. 그녀는 나에게 체크 아웃을위한 약속을 잡았고 그 동안 나는 활발한 노동을하기 위해 유방 펌프를 꺼내라고 지시했다.
이것은 작동합니다. 와우. 수축은 강렬했고 점점 더 가까워졌습니다. 나는 확인을 받기 위해 들어갔을 때 여전히 그들을 가지고 있었고, 조산사는 나에게 뉴스를 나누어야했습니다. 나는 활발한 노동을하지 않았으며 실제로 내 바닥에서 오줌을했습니다. 그녀는 우리가 자연 노동을 목표로 한 이후 더 이상 젖꼭지 자극을 말하지 말고 고맙게도 수축이 점차 줄어 들었습니다.
젖꼭지를 자극하는 것은 의사가 먼저 실행하지 않고 시도해서는 안됩니다. 분명히 그것은 당신을 너무 일찍 노동하도록 강요 할 수 있으며, 이는 누구에게도 좋지 않습니다. 당신이 적극적으로 일하고 있고 느리게 진행 되더라도, 자연스럽게 움직일 수 있도록 초록색 빛을 줄 것입니다.
8. 아주까리 기름 Jalapeño Poppers
39 주 반 점검시, 조산사는 최근에 잘못된 경보로 나를 보았고 팽창이 여전히 달팽이의 속도로 움직이고 있다는 것을 알았 기 때문에 피마자 기름을 사용하는 것이 좋습니다. 그녀는 내가 잠을 많이 자지 못했고 내 배가 얼마나 놀라 울 정도로 큰지에 대해 필사적으로 걱정하고 있다는 것을 알았습니다 (특히 간호사가 내가 가질 큰 아기가 무엇인지 계속 말한 이후). 그녀는 내가 끝났다는 것을 알았다.
그녀는 나에게 아침에 스크램블 드 에그 또는 오렌지 주스와 함께 몇 스푼을 섞어서 폭발성 설사의 경이로움을 보라는 지시를 주었다. 그녀는 그 말을 정확하게 사용하지는 않았지만 그것이 실제로 작동 한 유일한 자연 노동 유도 기술이라고 혼동했습니다. 위장 경련은 실제 수축으로 이어지고 활동적인 노동이 곧 뒤 따릅니다. 그녀는 내가 출산하기 전에 설사가 가라 앉을 것이라고 확신했지만 (악몽!) 노동을 시작하는 것은 매우 어려운 방법이라고 나에게 경고했다. 농담이 없습니다.
마감일 전날, 나는 작은 캐스터 오일 병을 쳐다보고 식료품 점에 섰다. 내가이 아기를 원했던만큼 나도 그렇게 할 수 있을지 확신하지 못했습니다. 이런 식으로 노동을 시작한 여성들의 공포 이야기를 들었습니다. 그들 모두는 나에게 경고했다:하지 마라. 그들은 노동을 시작할 때 지쳐서 탈수되었다고 말하면서 전체 출산 경험을 비참하게 만들었습니다.
나는 피마자 기름에서 얼어 붙은 음식 통로로 걸어 갔다. 폭발성 설사가 내가 찾던 것이면 어디서 찾을 수 있는지 알고있었습니다. 나는 남편이 어떤 상황에서도 내가 살았던 한 얼어 붙은 jalapeño 포퍼를 다시는 먹지 않겠다고 약속했다. 그러나 절박한시기에는 절박한 조치가 필요했습니다. 나는 집에 가서 jalapeño 포퍼의 전체 상자를 먹었고, 내가 끝날 무렵에 그들은 이미 음, 마술을하고 있었습니다. 나는 욕실에서 끔찍한 경련과 불쾌한 시간을 보냈습니다. 그러나 폭풍이 지나간 후에도 여전히 심하게 경련을 일으켰습니다. 그것들은 경련이 아니었다. 그들은 진짜 수축이었다.
나는 마침내 병원에 갈 때까지 점점 고통스러운 수축을 통해 3 시간 동안 집에 머물렀다. 나는 여전히 겁이 났지만 끔찍한 똥을 가져 가야 할 수도 있었지만, 결국 3 시간 후에 팔에 크고 아름다운 사내 아이가 생겼습니다.
작동 했습니까?
내가 아는 모든 임산부에게 처리 된 jalapeño 포퍼를 추천했습니다. 그것은 내 자신의 마술 음식입니다. 비록 가공 된 jalapeño 포퍼가 장의 크립토나이트가 아닌 경우, 욕실에서 끔찍한 밤에 끝날 것이라 보장되는 음식을 가지고 가십시오. 노동에 참여하는 가장 즐거운 방법은 아니지만 피마자 기름보다 낫습니다. 당신은 지금 머리를 떨고 있을지 모르지만, 40 주 임신했을 때 식료품 점에서 피마자 기름 한 병을 쳐다볼 수도 있습니다.
대부분의 실험이 끝날 무렵, 나는 두 임신이 같지 않다는 것을 그 어느 때보 다 확신했습니다. 모든 사람을 위해 일할 수있는 노동 유도 방법은 없으며, 심지어 가장 효과가 좋은 방법도 없습니다. 그러므로 임신이 끝날 무렵에 통제력 (아헴, 나 등)을 필사적으로 파악하는 것처럼 느껴지면 마술 음식을 먹고, 마일을 걷고, 행동하십시오. 아기는 결국 올 것이며 적어도 그 동안 바쁠 것입니다.
