차례:
최근에 나는 어머니가 지쳤다. 어떤 이유에서든, 인정하고 싶은 것보다 더 많은 힘의 힘이 내 집에서 일어나고 있으며, 그 결과 냉기를 유지하기 위해 고군분투하고 있습니다. 내 아이들과 나는 서로를 이해하지 못하고 그들의 행동에 나타납니다. 때로는 피곤하고 불안하기 때문일 수도 있지만, 다른 경우에는 그들이 단지 나쁜 것을 원한다는 단순한 사실 때문에 나쁜 행동을하는 것처럼 보입니다. 타임 아웃은 상황을 악화시킬 뿐이며 절망적으로 좌절합니다.
부드러운 육아는 부모와 자식 사이의 전통적인 권위 주의적 힘보다는 자녀와의 파트너십을 장려하는 육아 스타일입니다. TheConversation.com에 따르면, 부드러운 육아는 부모와 자녀 사이의 대화를 장려합니다. 그들은 요구가 아닌 선택을 장려하고 아이들을 키우는 데 장난기 많은 접근을합니다. 나쁜 행동은 단지 행동으로 묘사되며 온화한 육아를지지하는 사람들은 행동을 수행하는 아이가 아니라 행동에 "취하거나 나쁜"행동에 중점을 두어야합니다. 부드러운 부모는 또한 감정이 자신의 행로를 따르게한다고 믿으며, 자녀가 자신이 원하는 것을 명시 적으로 밝히지 않을 때 자녀에게 애정을 가지지 않습니다. 어쩌면 내가하고있는 일이 그들에게 효과가 없기 때문에 내 아이들이 행동했을 수도 있습니다. 더 부드러운 접근 방식이 필요한 경우 어떻게됩니까?
실험
다른 방법이 있어야한다는 것을 알았고 빨리 찾아야했습니다. 내가 부드러운 양육에 대해 처음 들었을 때 나는 회의적이지만, 더 많이 배울수록 더 흥미로워졌습니다. 권위 주의적 힘의 역동 성은 분명히 우리에게 효과가 없었기 때문에, 아마도 그 반대 일 것입니다.
나는이 방법이 단순히 현관 아래에서 짓밟 히기 위해 현관 매트로 바뀔 것이라고 조금 조심했지만, 이 시점에서 나는 아무것도 시도하려고 기꺼이했다. 나는 새로운 육아 요령을 배우고 자녀의 행동이 결과적으로 다른지 알아보기 위해 일주일 동안 부드러운 육아를 시작하기로 결정했습니다.
1 일째
온화한 육아의 첫날은 완전히 미지의 영역이었습니다. 나는 육아 선택에 대해 적극적으로 생각하는 하루를 시작하기 위해 알람에 알림을 설정해야했습니다. 나를 위해 너무 많은 육아, 내가 아침 습관을 짖고이 두 번째로 신발을 신는 것에 대한 최후 통첩을주는 것과 같이, 시간이 지남에 따라 형성하고 습관과 편의에서 태어난 습관으로 귀결됩니다. 나는 일상적인 반응에서 벗어나 아이들과 함께 가족의 역학이 어떻게 변할 수 있는지 알아봐야했습니다.
아들에게 특정 시간에 학교에서 옷을 입으라고 지시하는 대신, 나는 일어 났을 때 즉시 커튼을 열어 새 날 옷을 입을 지 물었다. 명령이 아닌 질문으로 질문하는 것은 그가 아침을 더 잘 통제 할 수 있다고 느끼는 데 도움이되는 것처럼 보였고, 많은 시간을 할애하여 우리는 그에게 옷을 입히라고 지시하는 발 뒤꿈치에서 오는 마지막 순간 공황을 피했습니다. 다시.
나는 아침 혼돈에 대한 작은 승리의 느낌을 느꼈습니다. 이로 인해 우리는 아침의 힘 투쟁 후에 종종 머무르는 스트레스없이 하루의 나머지 시간을 즐길 수있었습니다.
2 일째
실험의 첫 날은 성공적 이었지만 아직 완만 한 육아에 완전히 팔리지는 않았습니다. 어떤 날은 단순히 좋은 날이며, 아마도 별들이 모두 전날을 평화 롭고 스트레스가 없도록 만들었습니다. 나는 우리 아이들이 우리의 일상 생활에서 좋은“파트너”가 될 수 있을지 확신하지 못했지만 알게되었습니다.
우리는 하루를 어떻게해야하는지에 대한 아이들의 의견을 물었습니다. 그래서 우리는 가족과 함께 즐거운 시간을 보내고 집 주변에서 일을 끝낼 수있었습니다. 물론 제 아이들은 목록에서 가장 먼저 플레이하고 싶었습니다. 그들은 도미노와 캔디 랜드와 수많은 책을 가져 왔는데, 할머니가 찾아 와서 꺼내고 싶을 때까지 멋지고 멋졌으며, 거실 바닥에서 엉망진창을 쳐다보고있었습니다. 엄마가 엉망을 정리할 수있는 기회가 주어 졌을 때 엄마가 모든 것을 할 필요가 없거나 막대 사탕과 놀이터 시간을 위해 즉시 떠날 때, 그들이 선택한 것을 추측하십시오. 땡땡. 딩, 딩: 사탕과 공원.
나중에 집으로 돌아와 집이 깨끗해지면 다시 놀고 싶었습니다. 나는 그들에게 내가 놀고 싶지 않다고 말했다. 왜냐하면 나는 모든 엉망을 혼자서 정리해야한다는 것이 슬퍼했기 때문이다. 아들은 이것에 대해 잠시 생각하고 나서 레고를 플레이하도록 제안했습니다. 나는 회의적으로 그의 계획에 동의했다. 그러나 우리가 연주를 마치 자마자 그와 그의 여동생은 정리 노래를 불렀고 모든 작품이 사라질 때까지 기꺼이 도와 주었다. 어쩌면이 접근법에 대한 무언가가 결국 효과가 있었을 것입니다. "놀이하고 싶지 않다"고 말하면서 감정을 너무 많이 느끼는 것처럼 느껴졌지만, 결과적으로 공감대를위한 공간이 생겼습니다. 또는 그들이 청소할 때까지 새로운 것을하지 않는 것).
3 일째
셋째 날까지, 우리는 비교적 부드러운 육아 열차를 타고있었습니다. 내가 다른 방에서 아기를 모유 수유하는 동안 내 아이들이 흰 쌀 한 그릇에 대대적으로 싸울 때 모든 것이 바뀌 었습니다. 아들이 내 방으로 들어 와서, "지금 나가라"는 말에도 불구하고 (부드럽게 양육할 줄 아는 것이 아니라 신을 위해서 아기는 낮잠을 자지 않았다) 그는 방송하지 않고 떠나기를 거부했다. 타코를 나눌 수있는 쌀을 모두 먹는 누이에 대한 불만.
그는 소리 쳤다:
엄마, 안먹어요! 그녀는 테이블 위에 그것을 놓아두고 있고, 그녀는 나에게 아무것도 갖지 못하게합니다!
이 시점에서, 아기는 잠을 자지 않았으며, 일반적으로이 시간은“모두가 타임 아웃을 얻는”중요한 시간이 될 것입니다. 그러나 나는 징계로 바로 뛰어 들기보다는 내 아이들과 함께 일할 것을 상기시켜주고, 타코 피카소를 보러 나갔다. 나는 숨을 크게들이 쉬고 모든 것을 받아 들였고 여러 가지 이유로 내 정맥을 통한 분노에도 불구하고 감정적으로 일어나고있는 일을 통해 그들에게 말을 시도했습니다. 나는 내 딸이 피곤하다는 것을 알았고, 그녀가 내려 놓고 싶은지 물었고 그녀는 (눈을 비비는 동안) 이것이 실제로 그녀가 필요로하는 것에 동의했다. 우리는 아들을 청소하고 더 많은 음식을 먹은 후에 함께 앉아 아기를 낳는 동안 나를 방해하지 않는 것이 중요한 이유와 그녀가해야 할 일을하면서 동생의 얼굴에 비명을 지르지 말아야 할 이유에 대해 이야기했습니다. ' 티.
시련 전체가 나를 완전히 보냈다. 솔직히 말해서 모든 사람을 타임 아웃에 빠뜨리는 것은 훨씬 덜 인내심과 비판적 사고를 요구하는 훨씬 쉬운 해결책이었을 것입니다. 그러나 모든 것이 말되고 행해졌을 때, 나는 그들을 처리 할 수 없었기 때문에 그들의 방으로가는 것이 아니라 그들의 감정을 따라 걸어가는 시간을 가져서 기뻤습니다. 나는 육아에 대한 인내의 좋은 모범을 보이고있는 것처럼 느꼈습니다. 저는 제가 기억하고 싶었던 그런 종류의 엄마였습니다.
4 일째
내 의견으로는 상황이 상당히 잘 진행되었지만, 네 아들은 4 일째 침대의 반대편에서 일어 났고, 모든 작은 일은 투쟁처럼 보였다. 내가 의사 결정 과정에 포함 된 느낌을주는 데 도움이되는 질문을했을 때에도 그는 저를 사로 잡아 불쾌한 태도를 보여주었습니다. 내가 그 말투를 사용했을 때 기분이 상하고 우리 가족에게 친절하게 말해야한다고 말했을 때, 그는 화를 내고 그만 두겠다고 말했다.
나는 그의 무례한 행동에 너무 좌절해서 견딜 수 없었습니다. 다시, 나는 그와의 즉각적인 분노에서 물러서서 그의 감정이 어디에서 왔는지 알아 내려고했다. 나는 왜 화를 냈는지 몰랐다. 그의 여동생이 낮잠을 자러 갔을 때 나는 정서적으로 필요하지 않은 감정적 필요가 있었기 때문에 나는 그와 함께 앉아서 그의 하루에 대해 이야기했습니다. 그때 학교에있는 누군가가 그를 의미한다고 불렀고, 그는 평균이라고 부르는 것을 좋아하지 않아서 그를 슬프게했습니다.
이것이 부드러운 육아와 함께 제공되는 일종의 결과라면, 나는 팔렸습니다. 나는 우리가 감정을 설명하고 해시하는 데 얼마나 많은 시간이 걸리는지 신경 쓰지 않았습니다. 이것은 획기적인 것이며 황홀한 느낌이었습니다.
이제 채찍질이 말이되었습니다. 우리는 그가 의미한다고 말한 아이들에게 어떻게 접근 할 수 있는지, 즉 집에서 행동하는 것과 같은 방식으로 행동 할 때 자신의 신체 언어와 목소리가 어떻게 인식 될 수 있는지에 대해 이야기 할 수있었습니다. 나는 그를 안아주고 그 분노의 일부를 내 품에 녹이게했다. 다루기에는 무거운 물건이었습니다. 내가 당면한 것으로 여겨지는 표면 행동 아래에“음란 한 것”이라고 이야기 할 것이 너무나 많았습니다. 나는 아이들의 이해가 아니라 쉬운 처벌 경로를 취함으로써 내가 놓친 신호가 너무 많다고 느꼈습니다. 행위. 나는이 대화가 얼마나 힘들 었는지에 대해 충격을 받았지만, 그 대화가 얼마나 필요한지에 대해 더 나빠졌습니다. 좀 더 부드럽게 접근하는 것이 문제의 근원에 더 빨리 도달하는 데 도움이되었다는 느낌이 들었고 감사했습니다.
5 일째
부드러운 육아 실험 5 일째에 나는 딸이 동생이 학교에있는 동안 친구들과 함께 지역 어린이 박물관에 데려 갔다. 일반적으로 우리는 어떤 종류의 놀이 상황을 떠나려고 지옥을 겪습니다. 보통 그녀를 차에 태울 때까지 어깨를 차고 비명을 지 릅니다. 나는 부드러운 육아 접근이 집으로 돌아갈 때이 상황을 전혀 바꾸지 않을지에 관심이있었습니다.
그녀가 여전히 이렇게 행동한다면 부드러운 양육의 요점은 무엇입니까?
우리가 얼마나 많은 시간을 보냈는지와 점심을 먹고 학교에서 그녀의 형제를 데리러 가야한다는 사실에 대해 이야기 한 후, 나는 그녀가 차를 멋지게 걷는 것을 떠날 수 있는지 물었습니다. 나는 그녀가 큰 조력자라고 말하고 동생 점심을 만들기 위해 나와 함께 왔는데, 다음에 박물관을 다시 방문하는 경향이 더 컸습니다. 나는 비논리적 인 분노와 우리가 항상 겪고있는 도망치려는 상황에 맞섰습니다. 그리고 항상 그렇습니다. 그래서 그녀가 내 손을 잡고 항의의 말 한마디도하지 않고 차에 갔을 때 나는 멍청했다. 이것이 부드러운 육아와 함께 제공되는 일종의 결과라면, 나는 팔렸습니다. 나는 우리가 감정을 설명하고 해시하는 데 얼마나 많은 시간이 걸리는지 신경 쓰지 않았습니다. 이것은 획기적인 것이며 황홀한 느낌이었습니다.
6 일
학교가 끝나고 다음 날, 딸은 평소처럼 놀이터에서 친구들과 놀고 있었지만 실제로 기분이 좋지 않았습니다. 그녀는 친구들과 이야기를 나누지 않았고 내가 규칙에 어긋나는 것을하지 말라고 요청했을 때 나에게 불순종했습니다. 내가 그녀를 처벌로 털어 놓고 싶었던만큼, 나는 그녀에게 말을 걸기로 결심했다. 나는 다른 부모들 앞에서 총체적 인 것처럼 보였을뿐만 아니라 결국 그녀가 차고 비명을 지르고 떠나야 할 때 부드러운 육아 전선에서 실패했습니다. 나는 당황하고 좌절감을 느꼈고, 그녀가 잘못 행동하기 시작한 순간부터 그녀를 처벌했으면 좋겠다. 그녀가 여전히 이렇게 행동한다면 부드러운 양육의 요점은 무엇입니까?
그러나 일단 집에 돌아와서 진정 할 시간을 낼 수있는 기회가 생겼을 때, 그녀의 행동으로 인해 친구들이 어떻게 느끼게되었는지 다시 이야기 할 수있었습니다. 그녀는 자신이 미안하다고 말하면서 징징 거리고 불쾌한 태도를 계속하는 대신 고양이와 껴안고 책을 읽기로 결정했습니다. 그런 다음 그녀는 피곤하다고 말했고 우리는 휴식을 취했습니다. 나는 지금까지 내 아이들이 아무리 끔찍하게 행동하든 표면 아래에 다른 일이 있었기 때문에 분명히 알기에는 너무 좌절했습니다. 다른 부모 앞에서 가끔 불편 함을 느끼더라도 행동 문제의 핵심에 다가 가려면이 여분의 시간과 노력이 필요하다는 것을 깨달았습니다. 게다가, 나의 육아 선택은 내 결정이며, 부모가 기분이 좋은 일을한다고 판단한다면, 나는 그들의 의견에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 자존심이 아닌 아이들이 먼저 와야합니다.
7 일
내 실험의 마지막 날은 아기와 함께 매우 불안한 밤을 보낸 후였습니다. 나는 7 일째에 내 아이들과 부드러운 부모와 함께 일하는 기분이 좋지 않은 사람이었습니다. 나는 내 아이들과 파트너로서 대화를 나 자신에게 상기 시키려고했지만 아침 일찍 2 살과 5 살을 맞이할만큼 인내심이 없었습니다. 아들이 모유 수유를 두 번 연속 중단 한 후 나는 그를 움켜 쥐고 내가 끝날 때까지 그의 방으로 가라고 말했습니다. 내가 그에게 갔을 때, 그는 완전히 패배했다. 온화한 육아의 일부는 당신이 틀렸을 때 인정하는 것이며, 이는 내 행동에 대한 아들의 행동을 탓하지 않습니다.
내가 행동 한 방식에 대해 그에게 사과했을 때, 그것은 우리를 다시 균형을 잡았습니다. 그는 미안하다고 말하지 않고 나를 방해 한 것에 대해 사과했습니다. 공감이 5 살짜리에게는 너무 무겁다는 생각이 들었지만 그것이 틀렸다는 것이 밝혀졌습니다.
온화한 육아는 더욱 노력할만한 가치가 있었습니까?
비록 이것이 제가 지금까지 해왔 던 가장 육중 한 육아 중 하나 였지만 가장 보람있는 것 중 하나였습니다. 내 아이들과 레벨을 연관시킬 수 있다는 것이 그들의 전반적인 행동을 개선시켜주었습니다. 나는 매일 감정적으로 지치기 때문에 매일 하루 종일 이것을 유지할 수 있을지 확신하지 못하지만, 아이들의 문제를 통해 이야기하는 것은 분명히 더 자주 시도하는 것입니다. 그들은 왜 그들이하는 방식대로 행동했는지에 대해 많은 조명을 받았으며, 한 번도 그저 지옥에 대해 단지 "이상하게 장난 꾸러기"가 아니었다. 시간을내어 아이들의 속도를 늦추고 실제로 이해하는 것은 추가 노력의 가치가 있었으며, 이 실험에 회의적 이었음에도 불구하고 결과에 매우 만족했습니다.
