아이가 음식을 먹을 수 있도록 도와주는 핫 엉망 엄마 가이드

나는 육아 전문가라고 주장하지는 않지만 지난 몇 년 동안 나는 몇 가지 유용한 트릭을 생각해 냈습니다. 나는 자칭 된 재난 사건으로, 대부분의 사람들이 핫 메스 (hot-mes)라고 부르는 것이므로, 당신의 팬츠 육아 책에서 내 팁을 찾지 못할 것입니다. 그러나, 나는 자녀가 식사를 할 수 있도록 맞춤식 핫 엉망 엄마 가이드가 솔직히, 매번 새로운 엄마가 읽을만한 것이되어야한다고 생각합니다. 아니, 이것은 나 자신의 경적을 울리는 것이 아니다. 이것은 사실주의와 이해의 장소에서 온 것이다.

내 말은, 다음과 같은 소리가 들리는 지 알려주세요.

당신은 당신의 가족을 위해 건강하고 영양가있는 식사를했습니다. 상자에서 구한 두 가지 항목 만 포함되어 있기 때문에 특히 자랑 스럽습니다. Red 40이있을 수도 있고 없을 수도 있지만, 재료를 확인하지 않아 무지를 주장 할 수 있습니다. 야채는 깡통에서 나온 것이지만 안감은 BPA가 없어서 미니미를 독살하지 않는다는 것을 알 수 있습니다. 당신은 (더러운 접시 더미에서 접시를 찾아서 씻은 후) 당신의 창조물을 도금하고, 번성하게, 끝없는 찬양과 끝없는 감사를 기대하면서 배고픈 아이 앞에 그것을 놓습니다. 대신, "나는 그것을 안먹고있다!" 까다로운 먹는 사람을 위해 다른 것을 준비하는 것은 선택 사항이 아닙니다. 왜냐하면 실제로 그 누구도 그럴 시간이 없기 때문입니다.

여기에 내가 오는 곳이 있습니다 (물론 저와 저의 놀라운 핫 엉망 엄마 가이드). 당신과 나, 그리고 지구상의 다른 모든 부모님들은, 아이가 음식을 먹게하는 데 도움이되는 "팁"이 실제로는 실생활로 해석되지 않는다는 것을 알고 있습니다. 그래서, 하나의 엉망 엄마에서 당신과 당신까지, 당신의 아이가 당신의 마음 (또는 너무 많은 에너지)을 잃지 않고 먹게하는 방법이 있습니다.

1 단계: 이유 사용

"알다시피, 당신의 몸은 성장할 수 있도록 음식이 필요하고, 두뇌는 당신을 똑똑하게하기 위해 음식이 필요합니다." 그래도 효과가 없다면, "음식은 근육이 강해지도록 돕는 영양소가 가득합니다!"

자녀에 따라 Bill Nye 접근 방식이 효과적 일 수 있습니다. 자라는 것이 우선 순위 목록에서 높으면 실제로 "녹두가 키가 더 커짐"줄에 빠질 수 있습니다. 1 단계는 "먹기, 과학 이기 때문에"와 같은 것입니다.

2 단계: 유혹을 불러 일으킴

"그러나 이것이 얼마나 맛있는 지보세요!" "또는, "와우, 이거 너무 맛있어요, 당신은 완전히 빠졌어요! "는 항상 아이들이 무엇이든 먹지 않으면 자신의 인생을 최고로 살지 못하는 느낌을 줄 수있는 훌륭한 의견입니다. 당신이 그들을 위해 혼란 스러웠습니까?

그런 다음 물론 다른 모든 것이 실패하면 항상 치아를 통해 거짓말을 할 수 있습니다. "이 통조림 녹두는 지금까지 최고의 녹두입니다." 과장된 즐거움으로 자신을 먹은 다음, 신중하게 냅킨에 뱉어보십시오. 왜냐하면 아무도 부드러운 야채와 구운 생선 스틱을 좋아하지 않기 때문입니다.

3 단계: 간단히 구걸

"제발, Pete의 사랑을 위해, 우리가이 불치 옥 한 테이블에서 일어나서 잠자리에들 수 있도록 옥수수를 먹어라."는 당신이 너무나 친숙해질 것이라는 정서이다.

구걸? 탄원? Groveling? "nicely"를 묻는 모든 코드 단어. 당신은 결국 제발 말했다, 그리고 그것은 마술로되어 있습니다, 그렇죠?

4 단계: 뻔뻔스럽게 뇌물

"좋아요, 네 번 더 물린 음식을 먹으면 두 할로윈 전에 초콜릿을 남길 수 있습니다." 개인적인 경험을 통해 뇌물 수수가 가장 효과적이라고 말할 수 있으므로 하드볼을 두려워하지 마십시오. 결국, 당신은 뛰어난 협상력과 경험을 가지고 있습니다.

5 단계: 기본적으로 거래

"내일 공원에 가고 싶어? 그럼 고구마를 먹어라" "5 개의 물린 샐러드는 별표에 5 개의 별을줍니다"

뇌물과 비슷하지만 협상은 약간 다릅니다. 뇌물은 당신이 당근을 즉시 만족시키는 것 (저녁 식사 후 사탕)에 매달려있는 반면, 협상은 만족스럽지 못하거나 기대할만한 것 (공원으로의 여행)입니다.

6 단계: 모든 사람과 모든 것을 무시하기 시작

"난 그냥 거실에 가서 TV를 볼거야. 당신이 끝나면 나에게 전화 할 수 있습니다."

이것은 보통 약간의 비명과 약간의 탄탄한 울퉁불퉁 한 결과를 가져옵니다. Netflix가 이제 그런 이유입니다.

7 단계: 미묘하게 위협

"지금 저녁 식사를 마치지 않으면 잠자리에 든다."

이 게임에는 부끄러운 일이 없습니다. 물론, 당신은 자녀의 섬세한 정신을 훼손 할 위험이 있지만, 계속하십시오. 저녁 식사가 시작된 지 35 분이 지났으며 아이들이 먹을 것을 먹지 않았습니다. 자녀가 Facebook을 확인해야한다는 것을 모르십니까?

8 단계: 그냥 울기

" 당신은 왜 안 먹어요? 당신이 어렸을 때 당신을 엉망으로 만들었 든 어쨌든, 어쨌든, 당신은 맛있는 음식을 싫어하는 인간으로 변했습니다. 이것은 모두 내 잘못입니다! 나는 끔찍한 어머니입니다!"

(PS 당신은 끔찍한 어머니가 아니며 식습관의 회귀는 완전히 정상입니다.)

9 단계: 패배 인정

"좋아. 어쨌든. 이제 더 이상 처리 할 수 ​​없기 때문에 접시를 세면대에 올려 놓으십시오."

한 시간이 지났고 그들이 땅을 잡고있을 때, 나는 수건에 던져 넣는 것은 결코 받아 들일 수없는 일이라고 말합니다. 당신의 아이는 한 번의 식사 ​​누락으로 인해 괴혈병 또는 철분 결핍 빈혈로 갑자기 오지 않을 것입니다. 그들은 살아남을 것이고, 당신도 그렇게 될 것입니다.